Quả Óc Chó Của Công Ty Thiên An

Nhà Phân Phối Hạt Dinh Dưỡng - Tốt Nhất Dành Cho Sức Khỏe

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Quả óc chó có tốt cho bà bầu

Theo nhận định của nhiều chuyên ra hàng đầu thế giới đã nghiên cứu và đưa ra kết luận Quả óc chó rất tốt cho bà bầu.Đặc biệt là phụ nữ đang mang thai ở giai đoạn đầu.

Các loại hạt như: hạt óc chó,  hạt dẻ, hạt bí, hạt điều, hạt hướng dương… có rất nhiều lợi ích với sức khỏe bà bầu. Loại thực phẩm này giàu chất béo, protein, chất béo Omega 3…

quả óc chó tốt cho bà bầu

Quả óc chó mỹ có tốt cho bà bầu

Ngoài ra, dưỡng chất trong các loại hạt còn giúp phát triển các tế bào não của thai nhi. Phụ nữ mang thai nên kết hợp những loại hạt này vào chế độ ăn hàng ngày với các món như mì ống, salad tiệt trùng…

Tất cả mẹ bầu đều muốn có một thai kỳ khỏe mạnh và con yêu phát triển tốt nhất. Để có được điều này, chế độ ăn uống là rất cần thiết. Tuy nhiên, không phải bà bầu nào cũng chọn được những loại thực phẩm tốt nhất.

Chọn được những loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bà bầu giảm nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ, tránh được nguy cơ bị đau nhức cơ thể, sưng phù… khi mang thai.

quả óc chó có tốt cho bà bầu


Quả óc chó tốt cho phụ nữ mang thai,bà bầu:

Loại quả này có thể giúp thai phụ bổ sung Vitamin E, Omega-3. Hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 3 lần trong cá hồi, đây là thành phần  giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu phụ nữ mang thai kiên trì ăn óc chó trong một thời gian dài chắc chắn em bé sinh ra sẽ rất thông minh.

Phụ nữ mang thai thường dễ bị căng thẳng, quả óc chó sẽ giúp các bà bầu tránh stress hiệu quả. Quả óc chó là một trong những nguồn thực phẩm giàu serotonin - chất hóa học giúp con người cảm thấy hạnh phúc và bình tĩnh.

Một nghiên cứu gần đây ở Hà Lan cho thấy serotonin có thể được hấp thụ trực tiếp từ thức ăn vào cơ thể và khi được tiêu thụ thường xuyên, hóc môn hạnh phúc sẽ được sản xuất liên tục.

Ngoài ra, các bà bầu thường gặp phải hiện tượng táo bón, quả óc chó với hàm lượng chất xơ cao sẽ giúp các mẹ bầu giảm đáng kể hiện tượng này.

Ăn vài quả óc chó hàng ngày còn giúp chị em phụ nữ ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả, một căn bệnh đã khiến 7,6 triệu người tử vong hàng năm trên toàn thế giới.

 

quả óc chó dành cho bà bầu

 

Quả óc chó tốt nhất



QUẢ ÓC CHÓ